დეპრესია

დეპრესიის გაგება

დეპრესია არის გავრცელებული, მაგრამ სერიოზული განწყობის აშლილობა, რომელიც იწვევს მწვავე სიმპტომებს, რომლებიც გავლენას ახდენს იმაზე, თუ როგორ გრძნობთ, ფიქრობთ და ასრულებთ ყოველდღიურ საქმიანობებს.

ნიშნები და სიმპტომები

• მუდმივი მწუხარე, შეშფოთებული ან ცარიელი განწყობა
• ინტერესის დაკარგვა აქტივობებში
• ცვლილებები მადაში და ძილში
• სირთულე კონცენტრაციაში
• ფიქრები სიკვდილის ან თვითმკვლელობის შესახებ

მკურნალობის ვარიანტები

ეფექტური მკურნალობა მოიცავს ფსიქოთერაპიას (საუბრის თერაპია), მედიკამენტებს ან ორივეს კომბინაციას, ცხოვრების წესის ცვლილებებთან და მხარდაჭერასთან ერთად.